Άρης: Ανέβασε στροφές ο Κάτσε

Ο Άρης επέστρεψε στις προπονήσεις μετά την άδεια που έδωσε ο Άκης Μάντζιος στους ποδοσφαιριστές για τις διακοπές των Χριστουγέννων, με τον Έργκυς Κάτσε να ανεβάζει ρυθμούς, καθώς ξεπέρασε την θλάση στον δικέφαλο μηριαίο.

Αντίθετα, ο Τζέιμς Τζέγκο ακολούθησε προληπτικό πρόγραμμα εκγύμνασης, καθώς αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον αστράγαλο.

Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης: «Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ. Η σημερινή προπόνηση, που ήταν η πρώτη μετά τα Χριστούγεννα, έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, ακολουθώντας πρόγραμμα επανένταξης (ενεργοποίηση και αερόβια προπόνηση με τρεξίματα και για τα δύο γκρουπ).

Ο Έργκυς Κάτσε (θλάση στον δικέφαλο μηριαίο) ανέβασε ρυθμό και συμμετείχε σε κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Τζέιμς Τζέγκο, που έχει ένα χτύπημα στον αστράγαλο, «σουβενίρ» από το παιχνίδι με τον Ο.Φ.Η., ακολούθησε -προληπτικά- ατομικό πρόγραμμα.

Αύριο, Δευτέρα, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου».

BEST OF SPORTS VIDEOS

ΑΘΛΟΣ HEADLINES

ΑΕΚ: Το Σάββατο η τελετή ονοματοδοσίας της Θύρας 40 της OPAP Arena σε «Δημήτρης Χατζηχρήστος»

Σχεδόν 40 ημέρες μετά τον θάνατο του Δημήτρη Χατζηχρήστου,...

Ολυμπιακός μπάσκετ Γυναικών: Ανακοινώθηκε η Πανωραία Ντάλα

Ο σχεδιασμός του Ολυμπιακού στο μπάσκετ Γυναικών προχωρά με...

ΚΑΕ Ολυμπιακός σε Βρούτση: «Να προχωρήσουμε άμεσα στην παραχώρηση του ΣΕΦ δίχως άλλη επιζήμια καθυστέρηση»

Η ΚΑΕ Ολυμπιακός υποστήριξε πως δεν επιθυμεί την παραμικρή αλλαγή στο ισχύον πολεοδομικό καθεστώς και ζήτησε από τον κ. Βρούτση την άμεση παραχώρηση του ΣΕΦ χωρίς άλλη επιζήμια καθυστέρηση

ΠΑΟΚ: Συμφωνία με Φέγενορντ για Ιβάνουσετς, άμεσα στη Θεσσαλονίκη ο Κροάτης

Στη Θεσσαλονίκη αναμένεται το απόγευμα του Σαββάτου (12/7) ο Λούκα Ιβάνουσετς για να υπογράψει στον ΠΑΟΚ

Έιντελμαν για Βαλαντσιούνας: «Πρώτη φορά που έχουμε αναπληρωματικό σέντερ με παρόμοιο στυλ με εκείνο του Γιόκιτς»

Ο κόουτς των Ντένβερ Νάγκετς μίλησε στο περιθώριο του Summer League και αναφέρθηκε στον ρόλο που θα έχει ο Γιόνας Βαλαντσιούνας, εξηγώντας πως ο Λιθουανός είναι ο ιδανικός αναπληρωματικός σέντερ

«Αρνήθηκε τα 12 εκατ. ευρώ της Σπόρτινγκ για τον Βαγιαννίδη ο Παναθηναϊκός», γράφει η Record

Η Record αποκαλύπτει την πρόταση της Σπόρτινγκ που απέρριψε ο Παναθηναϊκός, δρομολογώντας τις όποιες εξελίξεις για τον Γιώργο Βαγιαννίδη μετά τα παιχνίδια με τη Ρέιντζερς

Η πρόταση του Ολυμπιακού για τον Νασιμέντο που βρίσκεται κοντά στους Ερυθρόλευκους, σύμφωνα με τους Πορτογάλους

Οι Πορτογάλοι αποκαλύπτουν την υψηλή πρόταση του Ολυμπιακού στη Βιζέλα για τον Νασιμέντο, που βρίσκεται ακόμα πιο κοντά στους Ερυθρόλευκους

ΟΦΗ: Ξεκίνησαν οι εργασίες στο Παγκρήτιο ενόψει της μετακόμισης των Κρητικών

Οι εργασίες στο Παγκρήτιο ξεκίνησαν και είναι εντατικές προκειμένου...

ΑΕΚ: Το Σάββατο η τελετή ονοματοδοσίας της Θύρας 40 της OPAP Arena σε «Δημήτρης Χατζηχρήστος»

Σχεδόν 40 ημέρες μετά τον θάνατο του Δημήτρη Χατζηχρήστου,...

Ο Τυνήσιος Ναμπίλ Μακνί στον Βόλο μέχρι το 2027

Σε μια ακόμα μεταγραφή προχώρησε ο Βόλος, ανακοινώνοντας την...

Ολυμπιακός μπάσκετ Γυναικών: Ανακοινώθηκε η Πανωραία Ντάλα

Ο σχεδιασμός του Ολυμπιακού στο μπάσκετ Γυναικών προχωρά με...

ΚΑΕ Ολυμπιακός σε Βρούτση: «Να προχωρήσουμε άμεσα στην παραχώρηση του ΣΕΦ δίχως άλλη επιζήμια καθυστέρηση»

Η ΚΑΕ Ολυμπιακός υποστήριξε πως δεν επιθυμεί την παραμικρή αλλαγή στο ισχύον πολεοδομικό καθεστώς και ζήτησε από τον κ. Βρούτση την άμεση παραχώρηση του ΣΕΦ χωρίς άλλη επιζήμια καθυστέρηση

Αποσύρθηκε από το Open της Κροατίας ο Τσιτσιπάς

 Ο τραυματισμός του Στέφανου Τσιτσιπά στην μέση, δεν του...