17.7 C
Athens

Ξεκίνησε προετοιμασία στο Πράβετς η Ξάνθη

Ξεκίνησε σήμερα το βασικό στάδιο προετοιμασίας της Ξάνθης στο Πράβετς της Βουλγαρίας

Διπλή προπόνηση περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα της Ξάνθης, με τον Μίλαν Ράσταβατς να δείχνει από νωρίς τις διαθέσεις του για έντονη προετοιμασία.

Η Ακριτική ομάδα σε δύο μέρες δίνει το πρώτο της φιλικό παιχνίδι και σήμερα στην διπλή προπόνηση δόθηκε ιδιαίτερη έμφαση στην φυσική κατάσταση και στην δύναμη με ισομετρικές ασκήσεις και βάρη.

Ακόμα, στις δύο προπονήσεις έγιναν ασκήσεις τακτικής με προσαρμογές, τόσο στο επιθετικό όσο και αμυντικό τομέα της ομάδας.

ΕΥΘΕΩΣ με τον Γιώργο Χαλά Γιώργος Χαλάς