23.8 C
Athens

Έλλειψη ύπνου και πτυχίο δεν πάνε μαζί

Η έλλειψη ύπνου συνδέεται με χαμηλότερο μέσο όρο βαθμολογίας, μειώνοντας κατά συνέπεια και τις πιθανότητες ενός τελειόφοιτου φοιτητή να πάρει πτυχίο

Ωστόσο, οι φοιτητές μικρότερων ετών δεν κινδυνεύουν σημαντικά, ακόμα και αν το πρόγραμμα ύπνου τους είναι ιδιαίτερα άστατο, με την προϋπόθεση ότι το πρόγραμμά τους θα επανέλθει στο φυσιολογικό πριν το τελευταίο τους έτος.

Άυπνοι οι φοιτητές

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η έλλειψη ύπνου είναι ιδιαίτερα συχνό φαινόμενο μεταξύ των φοιτητών, καθώς προσπαθούν να τα συνδυάσουν όλα, όπως το διάβασμα για τη σχολή, τις εργασίες, την κοινωνική ζωή και πιθανότητα κάποια part-time εργασία.

Διαβάστε τη συνέχεια στο POPULUS.GR

ΕΥΘΕΩΣ με τον Γιώργο Χαλά Γιώργος Χαλάς