Στο κανονικό ρυθμό των προπονήσεων μπήκε σήμερα ο Φάνης Τζανδάρης. Ο χαφ του Παναθηναϊκού ξεπέρασε το πρόβλημα τραυματισμού που είχε και ακολούθησε, για πρώτη φορά φέτος, το κανονικό πρόγραμμα.για πρώτη φορά το κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης.
Από εκεί και πέρα, ο Δημήτρης Κουρμπέλης συνέχισε την θεραπεία του όπως και Όμρι Άλτμαν.
Το πρόγραμμα της προπόνησης περιλάμβανε προθέρμανση, πιεστικά παιχνίδια κατοχής και παιχνίδι επιθετικής τακτικής και ανάπτυξης.
Τα φιλικά στην Ολλανδία
Σε ότι αφορά τα φιλικά επί ολλανδικού εδάφους, θα είναι με την Άλκμααρ στις 18/7, με την Άντβερπ στις 22/7 και με την Ντεν Χάαγκ στις 28/7. Είναι πάντως πιθανό να οριστεί και ένα ακόμα στο διάστημα της παραμονής των πράσινων στη χώρα της τουλίπας.