Πώς το μασάζ μπήκε στο σπίτι μας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που θα μπορούσε να απαριθμήσει κανείς, για να αποδείξει πως το μασάζ έχει βοηθήσει εδώ και χιλιάδες χρόνια στη βελτίωση της ποιότητας της υγείας και της ζωής του ανθρώπου. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι το μασάζ αποτελεί μια πολυτέλεια των δυτικών κοινωνιών που έχουν στήσει μια βιομηχανία για την ανθρώπινη περιποίηση. Θα ήταν απόλυτα αφοριστικό να αγνοήσει κανείς τι έχει προσφέρει το μασάζ στην ανθρωπότητα εδώ και τόσες δεκαετίες.

Η τέχνη του μασάζ βασίζει τις απαρχές της στην Κίνα, την Ινδία και την Αίγυπτο. Έχουν ανακαλυφθεί σπουδαίες τοιχογραφίες και αρχαία έργα τέχνης που απεικονίζουν πολεμιστές, αθλητές, ιατρούς ή θεραπευτές της εποχής να ασκούν τη μάλαξη, για να ανακουφίσουν το σωματικό πόνο. Μάλιστα, η κινέζικη παραδοσιακή ιατρική του Ταοϊσμού προέβλεψε πολύ νωρίς την ωφελιμότητα του μασάζ, ακόμα και για τη θεραπεία παθήσεων πολύ μπροστά από την εποχή τους.

Ποιος θα μπορούσε όμως να αμφισβητήσει τον Ιπποκράτη; Πρώτος εκείνος αναγνώρισε στον ελλαδικό χώρο ότι ένας έμπειρός ιατρός πρέπει να διαθέτει και την ικανότητα της τριβής.

«Ο γιατρός πρέπει να είναι έμπειρος σε πολλούς τομείς, αλλά σίγουρα και στις μαλάξεις. Η μάλαξη μπορεί να δέσει μία χαλαρή άρθρωση ή να χαλαρώσει μια άρθρωση υπερβολικά σφιχτή.»

Το μασάζ δε θεωρείται εναλλακτικός τρόπος θεραπείας παθήσεων. Είναι ζωτικής σημασίας για την ανακούφιση σωματικών πόνων και αποφόρτισης όλης της αρνητικής ενέργειας.

  • Χρησιμοποιείται για τη χαλάρωση των σφικτών μυών από πιασίματα. Είναι απαραίτητο σε αθλητές και όσους προπονούνται, αφού βοηθά στην απελευθέρωση του γαλακτικού οξέος και τη βελτίωση της απόδοσης στις αθλητικές δραστηριότητες.
  • Χαμηλώνει την αρτηριακή πίεση και βοηθά στη σωστή κυκλοφορία του αίματος στον οργανισμό
  • Έχει την καλύτερη επίδραση πάνω σε στρεσογόνους οργανισμούς και απελευθερώνει ένα σωρό ευεργετικές ορμόνες που βοηθούν ουσιαστικά και στη βελτίωση της ψυχικής υγείας
  • Μέσω συγκεκριμένων τεχνικών μάλαξης όπως η ρεφλεξολογία ανακουφίζει άμεσα από πονοκεφάλους και ημικρανίες
  • Απομακρύνει τις τοξίνες από τον οργανισμό ενισχύοντας τον με ενέργεια και πνευματική και σωματική διαύγεια. Άλλωστε, μια ώρα μασάζ ισοδυναμεί με 8 ώρες ύπνου.
  • Είναι υπεύθυνο για την αναγέννηση των κυττάρων διαμέσου φυσικής απολέπισης που διενεργεί στο σώμα με τη μάλαξη, σμιλεύοντας το δέρμα και βοηθώντας το να είναι πιο λείο, εύρωστο, ανανεωμένο και χωρίς ίχνη κυτταρίτιδας ή γήρανσης
  • Συνίσταται επίσης για εγκύους και νεογνά, καθώς και ως θεραπεία ανάπτυξης της σωματικής διάπλασης των πρόωρων βρεφών, σύμφωνα με πειραματική μελέτη που έγινε το 1986 στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι

Η εταιρεία Hermes με το μασάζ κατ’ οίκον έχει φροντίσει να σου χαρίσει ένα σωρό καινοτομίες με την πιο απλή και εύκολη διαδικασία. Ο θεραπευτής έρχεται στο χώρο σου επιτελώντας τη θεραπεία του όσο εσύ απολαμβάνεις την άνεση του σπιτιού σου. Το μασάζ στο σπίτι αποτελεί μια σύγχρονη τάση που μπορεί να μην είναι τόσο προσιτή όσο οι συμβατικές συνεδρίες σε ένα θεραπευτήριο. Ωστόσο, μεγιστοποιεί τη χαλάρωση, αφού μπορείς να επιλέξεις να χαλαρώσεις με μια θεραπεία πριν κοιμηθείς, για να αποβάλλεις την ένταση. Η αμεσότητα στο ραντεβού, η διαρκής διαθεσιμότητα, η επιλογή του θεραπευτή και του είδους του μασάζ που σου ταιριάζει καθώς και η πληρωμή με όποιο τρόπο επιθυμείς, είτε με μετρητά είτε με κάρτα είναι σαφέστατα η πιο ευέλικτη επιλογή σε συνεδρίες μασάζ κατ’ οίκον.

BEST OF SPORTS VIDEOS

ΑΘΛΟΣ HEADLINES

ΑΟ Θήρας – Ολυμπιακός 0-3: Τορπίλισε τη Σαντορίνη με 14 άσους

Η ήττα στο ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ στο κλειστό...

Μεντιλίμπαρ: Ατυχία στην προπόνηση με τον Έσε – Μου άρεσε στο βόλεϊ, θέλω να βλέπω τον Ολυμπιακό και σε άλλα αθλήματα

Ο προπονητής του Ολυμπιακού αποκάλυψε πως... αγάπησε το βόλεϊ και θέλει να βλέπει την ομάδα του και σε άλλα αθλήματα - Πρόβλημα με Έσε, τι είπε ο Βάσκος ενόψει ΑΕΚ

Τρεις αλλαγές στη δωδεκάδα της εθνικής για το δεύτερο παιχνίδι με τη Μ. Βρετανία στα προκριματικά του Eurobasket

Με σημαντικές προσθήκες από τους «αιώνιους» η ανανεωμένη 12άδα της εθνικής Ελλάδας για το κρίσιμο ματς με τη Μεγάλη Βρετανία την Κυριακή στη Θεσσαλονίκη

Γιοβάνοβιτς: Για εμάς δεν αλλάζει ο στόχος μετά την κλήρωση, σε υψηλό επίπεδο τα τελευταία χρόνια η Σκωτία

Ο ομοσπονδιακός τεχνικός μίλησε για την κλήρωση της εθνικής μας ομάδας τονίζοντας πως ο στόχος της ανόδου στη League A δεν άλλαξε μετά το αποτέλεσμα αυτής ενώ πρόσθεσε πως τα τελευταία χρόνια οι Σκωτσέζοι βρίσκονται στο υψηλότερο επίπεδο

Τα μεγάλα ματς στο final-8 του Nations League και όλα τα ζευγάρια των playoffs

Γνωστά έγιναν τα ζευγάρια για την τελική φάση του...

Κόντρα στη Σκωτία η εθνική Ελλάδας για την πρόκριση στην πρώτη κατηγορία του Nations League

Απέναντι στη Σκωτία των Ρόμπερτσον και Μακτόμινεϊ θα διεκδικήσει η εθνική Ελλάδας την άνοδο στη League A του Nations League για πρώτη φορά στην ιστορία της

Ολυμπιακός: Σαντιάγο Έσε, ο μοναδικός πονοκέφαλος για Μεντιλίμπαρ ενόψει ΑΕΚ

Ο Αργεντινός μέσος ταλαιπωρείται από ενοχλήσεις στο πόδι και στην προπόνηση του Σαββάτου θα ξεκαθαριστεί αν θα βρίσκεται στη διάθεση του Βάσκου προπονητή του Ολυμπιακού για το ντέρμπι κορυφής με την ΑΕΚ

ΑΟ Θήρας – Ολυμπιακός 0-3: Τορπίλισε τη Σαντορίνη με 14 άσους

Η ήττα στο ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ στο κλειστό...

Ασύλληπτη φάση: Ο Λόνι Γουόκερ περπάτησε στον αέρα και κάρφωσε με μανία στο καλάθι του Παναθηναϊκού (vid)

Στη φάση της 11ης αγωνιστικής της EuroLeague πρωταγωνίστησε ο...

Μεντιλίμπαρ: Ατυχία στην προπόνηση με τον Έσε – Μου άρεσε στο βόλεϊ, θέλω να βλέπω τον Ολυμπιακό και σε άλλα αθλήματα

Ο προπονητής του Ολυμπιακού αποκάλυψε πως... αγάπησε το βόλεϊ και θέλει να βλέπει την ομάδα του και σε άλλα αθλήματα - Πρόβλημα με Έσε, τι είπε ο Βάσκος ενόψει ΑΕΚ

LIVE: Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός

Παρακολουθήστε LIVE την εξέλιξη του αγώνα Ζαλγκίρις - Παναθηναϊκός για την 11η αγωνιστική της EuroLeague

Βόλος: Επιστροφή Ντε Καμπς και Ασεχνούν, τρεις οι απουσίες κόντρα στον Άρη

Με δύο σημαντικές επιστροφές αλλά και τρεις απουσίες ταξιδεύει...