Άρης: Ανέβασε στροφές ο Κάτσε

Ο Άρης επέστρεψε στις προπονήσεις μετά την άδεια που έδωσε ο Άκης Μάντζιος στους ποδοσφαιριστές για τις διακοπές των Χριστουγέννων, με τον Έργκυς Κάτσε να ανεβάζει ρυθμούς, καθώς ξεπέρασε την θλάση στον δικέφαλο μηριαίο.

Αντίθετα, ο Τζέιμς Τζέγκο ακολούθησε προληπτικό πρόγραμμα εκγύμνασης, καθώς αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον αστράγαλο.

Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης: «Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ. Η σημερινή προπόνηση, που ήταν η πρώτη μετά τα Χριστούγεννα, έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, ακολουθώντας πρόγραμμα επανένταξης (ενεργοποίηση και αερόβια προπόνηση με τρεξίματα και για τα δύο γκρουπ).

Ο Έργκυς Κάτσε (θλάση στον δικέφαλο μηριαίο) ανέβασε ρυθμό και συμμετείχε σε κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Τζέιμς Τζέγκο, που έχει ένα χτύπημα στον αστράγαλο, «σουβενίρ» από το παιχνίδι με τον Ο.Φ.Η., ακολούθησε -προληπτικά- ατομικό πρόγραμμα.

Αύριο, Δευτέρα, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου».

BEST OF SPORTS VIDEOS

ΑΘΛΟΣ HEADLINES

Η πρόταση του Ολυμπιακού για τον Νασιμέντο που βρίσκεται κοντά στους Ερυθρόλευκους, σύμφωνα με τους Πορτογάλους

Οι Πορτογάλοι αποκαλύπτουν την υψηλή πρόταση του Ολυμπιακού στη Βιζέλα για τον Νασιμέντο, που βρίσκεται ακόμα πιο κοντά στους Ερυθρόλευκους

Νέο ρεκόρ πώλησης για Νότιγχαμ μέσα σε λίγα 24ωρα: Παραχωρεί τον Γκιμπς-Γουάιτ στην Τότεναμ

Σε μια ακόμα απίστευτη πώληση ετοιμάζεται να προχωρήσει η...

Κεραυνοί Ιβάν Σαββίδη: «Δεν θα επιτρέψω να μπει κανείς από το παράθυρο στη Νέα Τούμπα, έκανα όλη την Ελλάδα ασπρόμαυρη»

Ο Ιβάν Σαββίδης έφτασε στην Τούμπα με άγριες διαθέσεις και εξαπέλυσε προειδοποιητικές βολές σε όσους προσπαθούν να τον... ρίξουν

Ο Άρης ανακοίνωσε τον δανεισμό του Κάρλες Πέρεθ από τη Θέλτα

Τον δανεισμό του Κάρλες Πέρεθ από τη Θέλτα με...

Επίσημο: Από τον Αστέρα στον Ολυμπιακό ο Νίκος Ζουγλής

Τη μεταγραφή του Νίκου Ζουγλή από τον Αστέρα Τρίπολης...

Τέλος από την ΑΕΚ ο Νετζήπογλου, που θα ανακοινωθεί από τον Ολυμπιακό

Ο Ολυμπιακός κατέβαλε το buy out στην ΑΕΚ για τον Όμηρο Νετζήπογλου και λίαν συντόμως ο 22χρονος γκαρντ θα ανακοινωθεί από τους πρωταθλητές Ελλάδας

Conference League: Διασύρθηκαν Μπόρατς και Ελσίνκι από Ρούναβικ και Σάντα Κόλομα αντίστοιχα

Ο πρώτος αγώνας του πρώτου προκριματικού γύρου του Conference...

«Ο Κονατέ δεν ανανεώνει με τη Λίβερπουλ και θέλει να πάει στη Ρεάλ»

Με τον ίδιο τρόπο θέλει να «πληγώσει» για δεύτερη...

Η πρόταση του Ολυμπιακού για τον Νασιμέντο που βρίσκεται κοντά στους Ερυθρόλευκους, σύμφωνα με τους Πορτογάλους

Οι Πορτογάλοι αποκαλύπτουν την υψηλή πρόταση του Ολυμπιακού στη Βιζέλα για τον Νασιμέντο, που βρίσκεται ακόμα πιο κοντά στους Ερυθρόλευκους

Συγκλονιστική εξομολόγηση Κλάτενμπεργκ: «Ήθελα να βάλω τέλος στη ζωή μου»

Ο πρώην επικεφαλής της ελληνικής ΚΕΔ, αναλυτής διαιτησίας της...