Λεγανές: Προπόνηση με τεράστιες πλαστικές μπάλες (vid)

Μία πολύ διασκεδαστική αλλά και δύσκολη άσκηση έκαναν οι παίκτες της Λεγανές κατά την διάρκεια της προπόνησης.

Βασικά είναι ένα παιχνίδι με μεγάλες πλαστικές μπάλες.

Πώς παίζετε:

Κώνοι είναι τοποθετημένοι σε διάφορα σημεία και πάνω τους υπάρχουν φανέλες. Οι παίκτες πρέπει να τις πάρουν και παράλληλα να αποφύγουν τις πλαστικές μπάλες που θέλουν να τους ακουμπήσουν. Οι συμπαίκτες, σημαδεύουν τον παίκτη με τις μεγάλες πλαστικές μπάλες και προσπαθούν να τον πετύχουν, αναγκάζοντάς τον να κάνει πολλές και γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης ώστε να τις αποφύγει. Με αυτόν τον τρόπο βελτιώνουν την ευελιξία τους.

 

BEST OF SPORTS VIDEOS

ΑΘΛΟΣ HEADLINES

Ελλάδα – Σλοβακία 4-1: Η απολαυστική εθνική γέμισε χαμόγελα τους 20.000 φιλάθλους στο Παγκρήτιο

Η εθνική Ελλάδας παρουσίασε εκπληκτικό πρόσωπο στην επιστροφή της στο Παγκρήτιο μετά από 13 χρόνια και με διαφορετικούς πρωταγωνιστές και ωραίο ποδόσφαιρο επικράτησε με τεσσάρα της Σλοβακίας

Η ΚΑΕ Ολυμπιακός κατήγγειλε τον Δ. Γιαννακόπουλο για τα stories περί «εγκληματικής οργάνωσης»

Η ΚΑΕ Ολυμπιακός κατήγγειλε τον Δημήτρη Γιαννακόπουλο για τα stories που ανήρτησε περί «εγκληματικής οργάνωσης με ευθύνη της κυβέρνησης»

Η ΚΑΕ Ολυμπιακός εκθέτει το «βρόμικο παιχνίδι του Κέντρικ Ναν» με φωτογραφίες και βίντεο

Η ΚΑΕ Ολυμπιακός συνεχίζει να τηρεί τη δέσμευσή της για δημοσιοποίηση «πλούσιου υλικού» από το Game 3 του ΟΑΚΑ, αυτή τη φορά εκθέτοντας »το βρόμικο παιχνίδι του Κέντρικ Ναν» με εικόνες και βίντεο

Καταγγελία από την ΚΑΕ Ολυμπιακός στην ΚΑΕ Παναθηναϊκός για τη διπλή επίθεση στον Γιώργο Μπαρτζώκα

Μετά τον Κέντρικ Ναν, η ΚΑΕ Ολυμπιακός προχώρησε σε καταγγελία και κατά της ΚΑΕ Παναθηναϊκός για τη διπλή επίθεση που δέχθηκε ο Γιώργος Μπαρτζώκας ενώ κατευθυνόταν στη φυσούνα του ΟΑΚΑ

Γιοβάνοβιτς: Μεγάλες οι προσδοκίες που έχουμε δημιουργήσει, οι διεθνείς νιώθουν τη μεγάλη ευθύνη που έχουν

Ευχάριστα συμπεράσματα προέκυψαν για τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς μετά την...

Ελλάδα – Σλοβακία 4-1: Η απολαυστική εθνική γέμισε χαμόγελα τους 20.000 φιλάθλους στο Παγκρήτιο

Η εθνική Ελλάδας παρουσίασε εκπληκτικό πρόσωπο στην επιστροφή της στο Παγκρήτιο μετά από 13 χρόνια και με διαφορετικούς πρωταγωνιστές και ωραίο ποδόσφαιρο επικράτησε με τεσσάρα της Σλοβακίας