ΟΦΗ: «Μέσα» ο Βαζ

Share

Σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων μπήκε ο Ρικάρντο Βαζ. Ο Γιώργος Σίμος είδε τον Πορτογάλο μεσοεπιθετικό να προπονείται κανονικά την Πέμπτη (3/10), ενώ ο Δημήτρης Μάνος ανεβάζει μέρα με τη μέρα… στροφές.

Την ίδια ώρα Μεγιάδο και Δεληγιαννίδης συνέχισαν τα ατομικά προγράμματα τους, ενώ ο Φερέιρα ακολούθησε θεραπεία.

Το πρόγραμμα της Πέμπτης περιλάμβανε προθέρμανση, μυϊκή ενεργοποίηση με αντιστάσεις, άσκηση μικρών σχέσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.

ΟΙ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΜΕΤΑΔΟΣΕΙΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗΣ
ΟΙ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΜΕΤΑΔΟΣΕΙΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ