«Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου»

«Δεν μπορείτε να μετατρέψετε μια κακή διατροφή σε μια καλή διατροφή με μία χούφτα χάπια»

«Tα συμπληρώματα διατροφής δεν έχουν αποτέλεσμα και η λήψη ορισμένων μπορεί να αυξήσει ακόμη και τον κίνδυνο θανάτου από τον καρκίνο. Δεν μπορείτε να μετατρέψετε μια κακή διατροφή σε μια καλή διατροφή με μία χούφτα χάπια», προειδοποιεί Αμερικανός καθηγητής από το Πανεπιστήμιο Tufts της Μασαχουσέτης.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στη «Daily Mail», τα συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μία ασφαλή λύση για καλή υγεία.

Το «κλειδί» για την υγεία, όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες, είναι η υγιεινή διατροφή, η ποιότητα ζωής και η γυμναστική. Η μελέτη, που βασίστηκε σε δεδομένα από 27.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι ορισμένα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε από τροφές και όχι από συμπληρώματα, όπως επαρκής κατανάλωση βιταμινών Α και Κ καθώς και μαγνησίου και ψευδαργύρου, συνδέονται γενικά με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο.

Για τους επιστήμονες, οι καταναλωτές θα μπορούσαν άθελά τους να βρεθούν σε μεγαλύτερο κίνδυνο, λαμβάνοντας συμπληρώματα ασβεστίου υψηλότερα από χίλια mg την ημέρα.

BEST OF SPORTS VIDEOS

ΑΘΛΟΣ HEADLINES

Γερμανία – Πορτογαλία 1-2: Στον τελικό του Nations League με εκπληκτική ανατροπή, νίκη για τους Ίβηρες μετά το 2000

Η Πορτογαλία έσπασε την κακή παράδοση και νίκησε μετά από 25 χρόνια τη Γερμανία στο Μόναχο για να προκριθεί στον τελικό του Nations League για δεύτερη φορά στην ιστορία της

Ροντινέι: Είμαι πολύ χαρούμενος στον Ολυμπιακό και δεν επιθυμώ να φύγω

Συνέντευξη σε βραζιλιάνικο Μέσο παραχώρησε ο Ροντινέι, ο οποίος...

GBL, Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός: Ο ΕΣΑΚΕ ανακοίνωσε το πρόγραμμα της συνέχειας των τελικών

Γνωστοποιήθηκε το ακριβές πρόγραμμα των επόμενων τελικών της GBL όπου θα κριθεί ο πρωταθλητής

«Έχουμε απόλυτη εμπιστοσύνη στην ελληνική δικαιοσύνη για τα θέματα που έχουν ανακύψει»: Η πανομοιότυπη ανακοίνωση ΚΑΕ Ολυμπιακού και ΠΑΟ

ΚΑΕ Ολυμπιακός και ΚΑΕ ΠΑΟ εξέδωσαν ακριβώς την ίδια ανακοίνωση, όπως αυτή συμφωνήθηκε μετά τις συναντήσεις του Γιάννη Βρούτση με τους ιδιοκτήτες των δυο ομάδων

Βρούτσης: Περάσαμε τον κάβο, οι ιδιοκτήτες των δύο ΚΑΕ εγγυώνται την ομαλή διεξαγωγή των τελικών

Ο αναπληρωτής υπουργός Αθλητισμού Γιάννης Βρούτσης ευχαρίστησε τους Παναγιώτη...

Αγγελόπουλοι: Η κυβέρνηση έδειξε σοβαρή διάθεση να γίνουν τομές, ο καλύτερος ας κερδίσει το πρωτάθλημα

Οι πρόεδροι της ΚΑΕ Ολυμπιακός επιβεβαίωσαν πως το πρωτάθλημα συνεχίζεται και υποστήριξαν ότι η κυβέρνηση έδειξε βούληση να γίνουν τομές σε φαινόμενα ανάλογα με εκείνα του ΣΕΦ

Αγγελόπουλοι: «Δεν δεχόμαστε την εξομοίωση με τον Δ. Γιαννακόπουλο, ήρθε στο ΣΕΦ να προκαλέσει»

Οι πρόεδροι της ΚΑΕ Ολυμπιακός θα συναντηθούν «από σεβασμό στον πρωθυπουργό» με τον Γιάννη Βρούτση, τονίζοντας ωστόσο ότι δεν αντιλαμβάνονται τον λόγο της συνάντησης και ότι δεν δέχονται οποιαδήποτε εξομοίωση με τον Δημήτρη Γιαννακόπουλο

Ανέλαβε τη Γάνδη ο Λέκο

Στον πάγκο της Γάνδης για τα επόμενα τρία χρόνια...

Γερμανία – Πορτογαλία 1-2: Στον τελικό του Nations League με εκπληκτική ανατροπή, νίκη για τους Ίβηρες μετά το 2000

Η Πορτογαλία έσπασε την κακή παράδοση και νίκησε μετά από 25 χρόνια τη Γερμανία στο Μόναχο για να προκριθεί στον τελικό του Nations League για δεύτερη φορά στην ιστορία της

Παρί – Μπουργκ 100-89: Κατοστάρα με τη γνωστή τριάδα και πρώτο βήμα για τους τελικούς

Η Παρί υπερασπίστηκε εύκολα την έδρα της και πήρε...

Επίσημα στην Τσέλσι ο Ντέλαπ, υπέγραψε μέχρι το 2031

Ποδοσφαιριστής της Τσέλσι και επίσημα είναι ο Λίαμ Ντέλαπ,...

Ροντινέι: Είμαι πολύ χαρούμενος στον Ολυμπιακό και δεν επιθυμώ να φύγω

Συνέντευξη σε βραζιλιάνικο Μέσο παραχώρησε ο Ροντινέι, ο οποίος...

Προς παραμονή στον πάγκο της Γιουβέντους ο Τούντορ

Στον πάγκο της Γιουβέντους θα συνεχίσει να βρίσκεται όπως...