Φυσική κατάσταση για την ΑΕΚ (vid)

Ανέβηκαν οι ρυθμοί στην ΑΕΚ τη δεύτερη μέρα, με την δουλειά να επικεντρώνεται στη φυσική κατάσταση - ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΠΟΛΩΝΙΑ: ΚΩΣΤΑΣ ΚΟΣΙΚΙΔΗΣ

Το πρωί της Τετάρτης οι ποδοσφαιριστές της «Ένωσης» δεν είχαν προπόνηση και δούλεψαν μόνο στο γυμναστήριο.

Ωστόσο, η προπόνηση το απόγευμα αποτελούνταν από ένα άκρως απαιτητικό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές των «κιτρινόμαυρων», καθώς οι ρυθμοί ανέβηκαν και ξεκίνησε η αγωνιστική τους πίεση για βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης.

Πιο συγκεκριμένα οι παίκτες ξεκίνησαν με μια άσκηση δυάδας ενδυνάμωσης και συνέχισαν με κάποιες ασκήσεις με τα έλκηθρα, ενώ στη συνέχεια έκλεισαν με κάποια σπριντ.

Δείτε στιγμιότυπα από τη σημερινή προπόνηση:

BEST OF SPORTS VIDEOS

ΑΘΛΟΣ HEADLINES

Μπαρτζώκας: Δεν επιτρέπεται να σουτάρουμε με 22% στο τρίποντο, ο Φαλ δίνει δυναμική σε κάθε είδους άμυνα

Ο Ολυμπιακός τα βρήκε σκούρα απέναντι στο μαχητικό Περιστέρι...

Ολυμπιακός – Περιστέρι 79-74: Ο Πετρούσεφ βγήκε μπροστά και έστειλε τους Ερυθρόλευκους στον τελικό

Το αξιόμαχο Περιστέρι έβαλε δύσκολα στον Ολυμπιακό, όμως οι Ερυθρόλευκοι με πρώτο σκόρερ τον Βεζένκοφ και τον Πετρούσεφ να βγαίνει μπροστά στα κρίσιμα, πήραν τη νίκη και προκρίθηκαν στον τελικό του Super Cup

Γιαζίτζι: Έκανε σπουδαία πράγματα ο Ολυμπιακός, ήδη νιώθω σαν στο σπίτι μου

Ο Γιουσούφ Γιαζίτζι ανακοινώθηκε από τον Ολυμπιακό και τίθεται...

Ο Ολυμπιακός ανακοίνωσε τον Γιαζίτζι

Ο Ολυμπιακός επισημοποίησε τη συμφωνία με τον Τούρκο επιτελικό μέσο, Γιουσούφ Γιαζίτζι, ο οποίος τίθεται στη διάθεση του Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ

Παναθηναϊκός – Άρης 81-68: Εύκολη πρόκριση κόντρα στους ελλιπέστατους Κίτρινους

Η διαφορά ποιότητας μεταξύ Παναθηναϊκού και Άρη είναι έτσι...

Κονελιάνο – Μιλάνο 3-2: Βασίλισσα στη Ρώμη με 7ο σερί Super Cup, έζησε μοναδική εμπειρία η Κωνσταντινίδου

Μοναδικά παράσταση μπροστά σε 10.300 (ρεκόρ προσέλευσης) φίλους του...

Μπαρτζώκας: Δεν επιτρέπεται να σουτάρουμε με 22% στο τρίποντο, ο Φαλ δίνει δυναμική σε κάθε είδους άμυνα

Ο Ολυμπιακός τα βρήκε σκούρα απέναντι στο μαχητικό Περιστέρι...